Exercícios
Exercícios Práticos – 01
http://www.deldebbio.com.br/2008/11/19/exercicios-praticos-01/
Exercícios Práticos – Música e Respirações
http://www.deldebbio.com.br/2009/01/03/exercicios-praticos-musica-e-respiracoes/
Exercícios Práticos – 02
http://www.deldebbio.com.br/2008/12/14/exercicios-praticos-02/
A Cruz Cabalística
http://www.deldebbio.com.br/2009/04/07/a-cruz-cabalistica/
Exercício das Sephiroth
http://www.deldebbio.com.br/2009/05/20/exercicio-das-sephiroth/
Exercício de Respiração
http://www.deldebbio.com.br/2009/07/14/exercicio-de-respiracao/
Exercício Prático: Templo Astral
http://www.deldebbio.com.br/2009/07/16/exercicio-pratico-templo-astral/
Exercício de Respiração – parte II
http://www.deldebbio.com.br/2009/07/18/exercicio-de-respiracao-parte-ii/
Exercício de Respiração – parte III
http://www.deldebbio.com.br/2009/07/29/exercicio-de-respiracao-parte-iii/
Exercício de Respiração – parte IV
http://www.deldebbio.com.br/2009/08/10/exercicio-de-respiracao-parte-iv/
Exercício de Respiração – parte V
http://www.deldebbio.com.br/2009/09/02/exercicio-de-respiracao-parte-v/
Exercício Respiratório – parte VI
http://www.deldebbio.com.br/2009/09/09/exercicio-respiratorio-parte-vi/
Exercício Respiratório – VI
http://www.deldebbio.com.br/2009/10/27/exercicio-respiratorio-vi/
Exercício de Respiração – VII
http://www.deldebbio.com.br/2009/11/06/exercicio-de-respiracao-vii/
Ritual Menor do Pentagrama
http://www.deldebbio.com.br/2009/11/03/ritual-menor-do-pentagrama/
Isso será muito útil!
Oi, Marcelo,
Senti mesmo falta de um link direto para os exercícios, ficou mais prático achá-los.
Valeu!
Del Debbio , como somos gratos por termos uma Web Escola de Magia graças ao seu apreço pelo Ocultismo e por nós , sem nem ao menos nos conhecer …Creio que realmente tens uma enormidade de Karma Positivo acumulado no seu caminho ! Que continue assim , cada vez melhor …
Vai facilitar bastante para os que estão chegando agora.
Epa! No Ritual Menor do Pentagrama cita a necessidade de conhecer o Exercício de Visualização dos 4 Pentagramas, mas ele não aparece aqui nessa lista. Achei o link dele lá no sedentário, o que já é alguma coisa:
http://www.sedentario.org/colunas/teoria-da-conspiracao/hermes-metais-ervas-e-pentagramas-6415
Está no final do texto.
Tudo de bom
Prezados,
Gostaria de saber se existi algum curso de Taro, aqui no Rio de Janeiro, mas principalmente que seja sério.
@MDD – Não conheço :(
MUITO OBRIGADO!!!!!
Uma questãozinha:
É importante seguir os exercícios na ordem disposta aqui? Ou posso pegar qualquer um aleatóriamente?
Abraço!
O site tem uma grande quantidade de conteudo, ja pensou em fazer um programa de estudo para os leitores?? é dificil guiar-se no meio de tanta informação, poderia fazer uma especie de lista, ou postagem mensal indicandicando o que estudar /ler em que ordem, cada mes, ajudaria muito…pense na possibilidade, não daria tanto trabalho, de uma forma que ache que o leitor poderia ir adquirindo o conhecimento na ordem certa para o compreensão
Havia lido em algum lugar que tinha exercícios para aprender a praticar o sexo tântrico ou a magia sexual só que não encontrei, onde encontro?
Tio, quando vou fazer o Ritual Menor do Pentagrama, as estrelas que devem ser azuis teimam em ficar verdes. Realmente acabo tendo de fazer um esforço para imaginá-las azuis. Qual seria o resultado de um RMP com pentagramas verdes?
Valeu.
@MDD – Boa pergunta… No meu entendimento, seria uma defesa mais específica e emocional (se você estiver usando apenas a kabbalah como referência). SE voce for umbandista, então tanto verde quanto azul estão OK… Verde é a cor de Oxóssi que é a MESMA energia de Chesed, então seria apenas um ajuste na sua maneira de perceber esta energia. É importante colocar que cores ou formas geométricas podem ser vistas ou sentidas de maneira diferente pelo magista, de acordo com a escola que ele está praticando.
Bom dia Marcelo, me chamo Diego Furquim, acompanho o “Teoria da Conspiração” desde o começo, tive uma criação quase que maçonica, ja que o padrinho de casamento tos meus pais era maçon, inferlizmente ele morreu, gostaria muito de ser seu aprediz, e tentar absorver o maximo que consegui dos seus conhecimentos.
Respeitosamente
Diego Furquim
Olá! Gostaria de saber se os exercícios desta lista estão em ordem de complexidade, assim como os livros do link “Bibliografia”, e se é preciso ter conhecimentos avançados em Magia para realizá-los.
@MDD – Pode-se dizer que sim… tem exercicios em paralelo na lista (mesma complexidade). vai na wiki de ocultismo (www.daemon.com.br/wiki) na parte de exercicios que estao dispostos por dificuldade (do mais simples para os mais complexos).
ola marcelo, muito bom seu site nossa ta de parabens, eu achei por base de pesquisas por interesse de abrir a mente evoluir espiritualmente e quando eu li seu primeiro exercicio eu achei oque queria a 4 anos uma resposta ao que passei talvez steje enganado não sei, mas quando voce diz sobre os efeitos eperados do exercicio foi oque eu tive espontaneamente a 4 anos eu entrei em um estado nao sei se é de meditaçao ou outra coisa mas em um estado mental aonde eu nao sabia quem eu era oque era oque nao sabia oque estava em meu redor e total euforia e desespero e agonia aonde naum sabia nada, absulatamente nada nao sabia que parede era uma parede oque ela representa ou que minha mae era minha mae e isso consigui entrar numa facilidade total que surpreso tentei fazer um teste e quando consegui entrar nesse estado até dentro da sala de aula, me desculpe se falei muita bobeira mas quando li o seu poste encontrei algo que sinto nessas horas. só tenho uma pergunta se voce entendeu oqueeu consegui fala ,hhahahahahah, esse transe ou seila em que entre tem alguma explicação e se vc pode me explicar oque seria isto? abraço marcelo muita paz
Yoa, sugiro adicionar o link do post do exercício do Mayhem aqui !
[ ]‘s
Excelente!
Também estudo a alguns anos o ocultismo ocidental.
Paz profunda!
Lux em extensão!
Tio, queria saber: o seu nariz já sangrou após algum exercício? Ou já viu isso acontecer com alguém? Aconteceu após tentar um exercício do livro Iniciação ao hermetismo, de Bardon. No capítulo “Preparação para o Manuseio Passivo do Invisível”, ele fala da libertação da própria mão na tentativa de comunicação com o próprio espírito protetor. A qual eu não consegui, apesar de sentir uma sensação bem estranha na mão.
@MDD – Já. Mais de uma vez. É razoavelmente dentro do normal isso.
Saudações Frater;
Você poderia, por gentileza, me indicar algum exercício de limpeza ou purificação para ambientes? Não sei ao certo, o que seria mais indicado para fazer em uma casa nova?
Aliás, parabéns mesmo pelo seu trabalho.
Nunca imaginei que tanto conhecimento de qualidade pudesse ser transmitido por um site, e de forma tão eficiente.
É o meu site preferido de longe!
Consigo utilizá-lo como fonte de pesquisa e fonte de ideias para pesquisas mais aprofundadas.
Recentemente descobri / dei mais atenção aos seus posts de Exercícios e mais uma vez me surpreendi. Você consegue não só passar conhecimento teórico / filosófico mas também incentiva a prática. Me parece que exercícios práticos de qualidade são bem mais difíceis de encontrar do que material teórico.
Parabéns mais uma vez.
@MDD – Limpeza em 4 etapas: primeiro faxina geral (terra), depois borrifar água do mar em todas as paredes de dentro para fora (água) e finalmente incensar a casa toda (ar). Depois acende uma vela de sete dias branca e coloca em algum lugar alto (fogo).
Poxa, tava mesmo precisando saber como fazer uma limpeza prática.
tio del debbio,eu estou tentando faser o exercicio da vela,so que usando um ponto ao invés da vela,e meus olhos ficam ardendo e depois de um tempo eu começo a enchergar tudo branco,eu tenho miopia e astigmatismo,será que é isso que está me causando irritabilidade?Eu faço o exercicio com a luz ligada(pois não dá para vê um ponto preto no escuro)e essa luz é ligeramente forte(já fis esse exercicio de tarde com a luz apagada,o que deixa meu quarto com pouca luminosidade,porém,eu ainda senti meus olhos ardendo)será que será melhor seu eu fiser o exercicio com a vela?estou desesperarado para melhorar minha comsentração nos estudos(tanto misticos quanto profanos).poderia me dar uma ajuda por favor?
@MDD – Provavelmente voce esta fazendo errado. Não é pra “forçar” os olhos, pelo contrário, é para relaxar. Não é pra ficar “zarolho” olhando para o ponto; é para olhar através do ponto sem focar em nada.
Menino!
Caí de paraquedas tanto quanto o colega em outro comentário! Acasos nem sempre são apenas acasos, afinal. Amei, já fui sua soror na AMORC, acabei me afastando por inúmeras razões e estava pensando em voltar quando cheguei até seu sítio… E olha que eu cheguei aqui procurando mais informações sobre Starway to heaven (ótimo artigo, inclusive!). Se me permite, tenho uma sugestão: ou mudar a cor da letra ou mudar a cor de fundo porque a leitura fica difícil (pode ser a visão já prejudicada pelos anos rsrsrs) . Eu só consegui ler selecionando o texto pra dar destaque. E é uma pena porque o conteúdo é excelente!!!!!!
Em que frequência se deve praticar esses exercícios para haver uma melhora significativa de quem digamos pratica também o caminho do adepto?
@MDD – Se voce treina kung fu e quer participar de um campeonato, com que frequencia deve fazer exercicios básicos como, por exemplo, flexão de braço e abdominais?
Percebi que sempre que trabalho a energia sexual e/ou Ki através de estímulos e exercícios que eu mesmo formulo (experimentei até onanismo sem clímax + visualização pra ver o que dava) os resultados são díspares.
Inicialmente, fico bastante energizado (física e intelectualmente), a ponto de praticar esportes por muito mais tempo, com mais vigor e concentração, resultando num desempenho melhor. Fico mais autoconfiante. E percebi que até fiquei mais “atraente” aos olhos femininos. A diferença foi nítida.
Porém, dura poucos dias. Daí, começo a ficar com dificuldades de concentração. A energização cai. Fico irritadiço. Enfim, vou gradualmente perdendo o controle. E talvez seja coincidência, mas problemas sociais começam a surgir. No trabalho, financeiros etc.
Daí eu paro tudo, tento ignorar a sexualidade e/ou trabalho Ki e fico só nos exercícios de meditação. O que é bom, só que incompleto. Porque sinto falta de algo mais básico (a força do sexo, por exemplo).
Minha dúvida: Não sei se insisto neste processo de energização constantemente e corro o risco de “tomar uma invertida do Karma” ou diminuo minha energia pessoal e não me meto nesta área por enquanto?
A impressão que tenho é que sempre que mexo que energia de forma consciente (meio consciente, na verdade) a coisa toda começa bem mas logo dá errado.
MDD gostaria de saber se eu poderia compilar seus exercicios aqui desta área (todos) em PDF colocar umas imagens e tal ilustrações e te enviar pelo email em formato eletrônico tipo um mini livro (E-book), pra ser disponibilizado aqui no blog mesmo da Teoria da Conspiração, com trava de segurança para editarem o conteúdo e tal ?
Marcelo, pode me dizer que tipo de ervas pode -se usar numa defumação em casa. agradeço.
@MDD – O incenso basico para defumaçao é incenso, mirra e bejoin, as vezes coloca arruda e manjericao. vc acha tudo isso em casas de Umbanda.
Deldebbio, eu sei que sonhos são coisas muito pessoais e cabe a cada um interpretar o que eles querem dizer com base na atual situação. Agora, hoje eu tive um sonho dentro do sonho. Como proceder nesses casos?
@MDD – Sonhos dentro de sonhos são viagens mais profundas dentro do Astral e do Subconsciente.
MDD,
existe algum exercício específico pra treinar a concentração? ou o da chama da vela já é suficiente?
digo isso pelo fato de ser portador de TDAH.. e esses exercícios de “sossega o facho” são bem tenso de se fazer… =//
valeu
Tio Marcelo, Por favor nos deixe o link onde você começou a primeira prática no Sedentário: “pra ir bem na escola”. Foi a alguns anos atrás. (e não tem nada ver com essa trollagem do são cipriano que c fez esse ano).
Desde já agredeço
Abraço
Tio, tenho procurado fazer o exercício da vela assim que chego da minha aula, à noite. Só que se eu usar uma vela no quarto meus pais vão incomodar, como já aconteceu, pela minha casa e quarto serem pequenos… :-(…
Minhas dúvidas:
1- Ao invés de usar um ponto escuro colado na parede, pretendo usar um adesivo luminoso(aqueles que brilham no escuro), pois há um tempo pintei as paredes de azul escuro. Posso fazer esta adaptação?
@MDD – Pode.
2- Enquanto ainda não encontro adesivo luminoso, da janela(com grades) do meu quarto consigo olhar o céu e algumas estrelas que brilham +q outras. Posso adaptar focando em alguma estrela, mantendo a concentração e seguindo com o exercício?
@MDD – ok
Bom, já que tem muitos questionamentos nos comentários, deixarei aqui o meu também.
Frequentemente sou atacada no astral enquanto durmo, até tirei os espelhos do quarto, porque mesmo cobertos com um pano preto, eu sempre acordava com os panos espelho abaixo e o espelho “me olhando”. Passei a dormir com um athame embaixo do travesseiro, mas o athame quebrou. Atualmente uso outro athame para a mesma coisa, mas ainda assim, às vezes acordo cansada demais e/ou com hematomas, dores de cabeça… O que mais posso fazer de defesa? Estou até pensando em ir num centro umbandista e fechar meu corpo.
@MDD – comece a fazer os exercícios do AA.
Marcelo, vc tem algum site pra me informar pra eu saber mais a respeito dos Sólidos Platônicos? Queria me aprofundar no assunto. Obrigado.
@MDD – Não tem muito segredo. Qualquer google ou wikipedia da vida te linka pra paginas de matemática falando sobre eles. É matemática básica.
DD, tenho uma amiga que possui uma mediunidade muito forte, porem ela tem medo de trabalhar a sua mediunidade, já apresentei os exercícios para ela mas ela ficou com medo de faze-los, pode acontecer algo ruim com ela se ela fizer os exercícios de visualização e o da vela?
@MDD – Nao. É um exercício muito básico.
O maior medo dela é de que as entidades façam algo de ruim para ela, se ela começar a fazer os exercício da primeira monografia ela estará protegida disso? Qual a melhor forma para ela ficar mais segura?
@MDD – ela estará mais do que está agora.
E aí Marcelo?blz?Eu encontrei a teoria da conspiração por acaso procurando informações do filho de lúcifer(Edson Silva)e a partir dai sempre tenho acessado,e observei muito falado dos exercícios.Qualquer pessoa pode fazer? Eu posso fazer?
por favor me responde o e-mail q te mandei(particular)
@MDD – qualquer pessoa pode fazer.
Marcelo, tenho uma pergunta sobre o exercício de visualização dos quatro pentagramas. você disse o seguinte: “Se estiver fora do quarto, imagine a estrutura montada dentro dele; quando voltar, enxergue o conjunto.”
minha dúvida é: não posso visualizar a estrutura ao meu redor, fazê-la se mover e me acompanhar quando eu saio do quarto? isso invalida o exercício de alguma forma?
@MDD – Pode. Mas para isso pode usar também os chamados Mantos de Proteção, que são mais fáceis de visualizar do que carregar os círculos junto com você…
O que seriam esse Mantos de Proteção ?
Tio
oque vc poderia diser sobre o RMP(ritual maior de pentagrama) e RmH, RMH( ritual menor e maior do hexagrama) ensinado pelo Clowley?
as vezes me assusto com seus comentarios: @MDD – Pode. Mas para isso pode usar também os chamados Mantos de Proteção, que são mais fáceis de visualizar do que carregar os círculos junto com você…
já faço sem saber,entre outra coisas.
uma pergunta: criei um simbolo sem dá um minimo interesse…algumas pessoas atribuiram algo a mais,pode ter procedencia?
MDD, ainda não consigo acessar o link para geração dos sólidos para visualização aqui do trabalho (como trabalho de turno, as vezes tento consultar daqui mesmo por conta do horário).
@MDD – Hmmmm… como esta hospedado no http://www.daemon.com.br as vezes algumas firewalls consideram a pagina como “games” por conta do RPG.
Tava planejando um método de não deixar exercícios de monografias anteriores pra trás, mas de uma forma que não afetasse os atuais, por causa do tempo. Aí me veio a idéia:Combinações. Resolvi testar dois exercícios básicos: A Vela e a Respiração. Os resultados foram impressionantes. A nossa mente se distrai facilmente porque ficar de olho aberto é natural, mas a mente fica vaga, com muita brecha pra pensamentos inúteis. Quando contemplei a vela com o exercício de respiração a concentração foi muito maior, assim como o foco na vela. E a névoa negra que antes demorava cerca de 10 à 15 minutos pra se manifestar, demorou somente 5 minutos. Foi realmente encorajador. Se eu conseguir hamonizar mais alguma coisa, eu aviso. Se o Marcelo deixar, claro xD
MDD eu tenho tomado comprimidos de Ginkgo biloba para auxiliar o estudos (faculdade, Amorc-rosacruz, A.A) e gostaria de saber se isto pode vir a atrapalhar em alguma coisa ?
Paz profunda.
Sobre a importância do exercício da vela:
“[...] O que é uma rede neural? é um conjunto de neurônios interligados entre si que formam uma idéia ou conceito, ou pensamento. Visualize uma flor.
Para que sua visualização tenha ocorrido uma rede neural foi acionada, aquela que GUARDA A MEMÓRIA DE COMO É A FORMA DE UMA FLOR. Agora visualize uma Rosa. Outra rede neural em seu cérebro foi acionada.
Agora visualize a rosa vermelha. Outra rede neural foi acionada em adição as duas primeiras. A ´transmissão´ de dados por estas redes neurais continuará ocorrendo enquanto na sua mente houver a visualização de uma rosa vermelha. Esta transmissão corre a até 40 ciclos por segundo.
Ou seja, inexiste um contínuo de consciência e sim um pulsar de consciência dentro do seu cérebro. Para que este ´pulsar´ de consciência ocorra, você, através do INTENTO, mantém o FOCO naquela visualização da rosa vermelha. Naturalmente vc consegue ficar por volta de 8 segundos FOCADO nesta visualização. O que ocorre então? vocÊ pensa em algo mais além da rosa vermelha, digamos, um amigo que está para chegar.
Então a primeira rede neural enfraquece, passa a receber apenas uma parte a ATENÇÃO, pois outra parte está acessando a MEMÓRIA do seu amigo e imaginando (construindo novas imagens visualizadas) como será a chegada dele. Neste ponto houve uma perda do FOCO, pois o INTENTO enfraqueceu, permitindo que outras redes neurais ocorressem.
Por isto que todos os treinamentos mágicos pedem que você exercite seu INTENTO, para que você consiga estar em FOCO ou CONCENTRADO em algo por um tempo maior, geralmente até 30 minutos. Um exercício comum é fixar o olhar em algo, um ponto na parece, a chama de uma vela, a superfício de um lago, etc… e INTENTAR não pensar em nada, apenas manter a ATENÇÃO no objeto focado.
Quando o magista usa seu INTENTO para manter sua ATENÇÃO FOCADA sobre um fato ou objeto, há o COLAPSO DA FUNÇÃO DE ONDA, há a OBSERVAÇÃO.
O FATO OU OBJETO existe como foi OBSERVADO pelo magista. Fazemos isto o tempo todo. Criamos a realidade ao observá-la. Quanticamente, estamos forçando o colapso da função de onda a todo o momento, para obter dados de como o mais provável se materializou em cada fato ou objeto observado. Mas o que faz acontecer a magia de ver um desejo ser realizado, ou seja, de observar o resultado de um ato mágico?
Este efeito é chamado de ZENÃO QUÂNTICO. Quando o campo de probabilidades é alterado pelo FOCO do INTENTO, a realidade é alterada pelo poder da(s) mente(s) de alguém(ns). Para que ocorra este feito, o magista deve INTENTAR a OBSERVAÇÃO com um FOCO EXTREMO, onde suas redes neurais fazem a energia correr apenas pelos circuitos que são necessários àquela OBSERVAÇÃO, pelo correr de
um tempo maior, digamos por exemplo, 15minutos, ou pelo FOCO DE MÚLTIPLAS PESSOAS INTENTANDO A MESMA OBSERVAÇÃO.
Vale dizer, é a mente focada pelo intento que dá condição para que a energia seja formatada como um ´servidor mágico´. Para que seja possível tal feito, o magista busca acalmar sua mente, colocá-la
em um TRANSE ALFA, onde a mente passe a operar em uma frequÊncia mais baixa, próxima de 4 ciclos por segundos. Em TRANSE será mais fácil fazer o INTENTO ficar FOCADO na OBSERVAÇÃO. Quando em
TRANSE, a mente opera em uma frequência mais baixa e possibilita a aproximação do consciente com o sub-consciente, permitindo que haja a programação do sub-consciente dentro em ume estado de TRANSE. [...]“
Olá, Gostaria de saber se o uso do meu próprio quarto é apropriado para práticas mágicas e/ou exercícios práticos mágicos. Infelizmente não tenho como possuir um local reservado especialmente para minhas práticas mágicas e tenho medo de causar algum tipo de influência as outras pessoas que moram em minha casa.
Visto que estou começando, não tenho muita experiência em proteção e/ou afastamento de energias/entidades ruins; Daí vem a dúvida, caso eu reserve meu quarto para as práticas mágicas, toda vez que alguém circular pelo local uma nova consagração se dá necessária? Além disso, posso acabar prejudicando algum membro da minha família simplesmente por estar usando um local perto deles?
@MDD – Pode usar sim, sem problema. De tempos em tempos, faça o RMP no quarto para banir energias que não são suas de lá.
Tio DD, eu estava fazendo o exercício de limpeza dos chakras, há pouco, seguindo as instruções acima, mas como é um dos meus primeiros exercícios, fiz meio que “cambaleando”; tentei visualizar o máximo que pude, até coloquei uma música de meditação no home teather pra entrar no clima, mas vinham distrações e pensamentos inúteis durante o processo.
Então, quando estava chegando na altura do terceiro chakra, indo pro quarto, comecei a sentir todo o corpo formigando, fiquei tonta e quase caí; minha cabeça parecia retumbar por dentro, e achei até que ia vomitar. Deitei na cama e esperei passar, e então continuei, visualizando tudo novamente, mas não deu muito certo.
É normal acontecer esse enjôo? Seria tipo um bloqueio energético por causa das distrações durante a limpeza?
Grata.
Sou praticante a algum tempo, e já possuía o conhecimento de todos os exercícios, mas gostei muito desse site, ele é completo e muito generoso em termo de conhecimento explicito, ótimo site. Gostaria de saber se existem exercícios para melhorar as habilidades após o desdobramento astral, e se existe a possibilidade de utilizar comandos hipnóticos ao invadir a mente de alguma pessoa durante o sono. Sou fascinado pela mente, e após muitos estudos profundos aprendi a obter grande controle sobre a mesma, mas só consigo fazer isso ao estar perto das pessoas, e em contato com elas. Gostaria de saber um método para fazer o controle mental a distância. Aguardo resposta. grato
Oi, estou fazendo o exercício dos Chakras há 07 dias e tenho uma dúvida. Após a prática hoje, o músculo do meu ombro esquerdo começou a pulsar, sem dor nenhuma só pulsar. Sei que isso pode acontecer quando a gente pega pesado na musculação, mais eu não tenho malhado já faz um tempo, isso pode ter haver com alguma questão dos Chakras? Procurei na net e não encontrei nada.
@MDD – Muito provavelmente nao.
Realizando alguns exercícios,achei bastante interessante o exercício das Sephiroth,templo astral e os de meditação,Grato.
Tio, é possivel providenciar uma imagem da cruz cabalística um pouco maior/ mais nítida, tá dificil de enxergar,Grato.
Se na hora de risca os pentagramas no ar usar um incenso no lugar dos dedos?
Tio DD, essa técnica é confiável?
http://www.divagacoes.org/viagem-espiritual-soul-travel/
Marcelo, como em outro comentário disseram, sei que sonhos são muito pessoais, mas há anos sonho, todos os dias, que alguém ou algo me persegue. Por causa disso sempre acordo cansada, as vezes sem forças até pra fechar as mãos, o que diminui muito meu rendimento no dia a dia. Tenho mediunidade mas nunca desenvolvi e tenho um ambiente familiar um pouco conturbado, não sei se os sonhos são por isso. Você indica algum exercício em particular? Muito obrigada!
@MDD – Comece a fazer os exercicios do AA. Tem alguns rituais de proteção muito úteis logo nas primeiras monografias.
Oi Letícia. Eu li sua pergunta e a pesar de saber que ela não foi feita diretamente para mim, gostaria de respondê-la. Pois isso que você disse de “acordar cançada e sem forças” acontecia todos os dias comigo, até eu descobrir o motivo. Me add no MSN: xxxxx Pois é melhor falar por MSN.
@MDD – Putz, eu não acho. Melhor explicar o motivo aqui mesmo nos comentários…
Tudo bem. Eu acordava todas as manhã sem força para mover pelomenos o braço. Com uma projeção astral, eu vi uma entidade horrível no meu quarto. No início ela tentou me enganar plasmando coisas no astral, mas logo me dei conta e reagi!!! Com um pequeno exorcismo afurgentei a coisa de perto de mim. A partir daí, comecei a realizar os rituais de banimento das monografias da Gold Down e as manhãs que eu acordava “quebrado” cessaram. Eu gostaria de saber o que era aquela coisa. Vou descrevê-la: ela era toda preta da cor de carvão, tinha orelhas pontudas e se eu não me engano, tinha “cauda”. Alguma sugestão MDD? Obrigado.
Livro: 30 Days of Discipline
01) For 30 days there is no snacking.
02) For 30 days you must wake up daily at or by 5am.
03) For 30 days you must take cold showers.
04) For 30 days there is no masturbation or internet pornography allowed.
05) For 30 days you must do 100 pushups, 100 situps, and 100 body squats per day.
06) For 30 days you must dress your absolute best every single day .
07) Every day for 30 days you will have a to-do list that you must accomplish.
08) Every day for 30 days you must keep correct posture
09) Everyday for 30 days your answers to yes or no questions are “Yes” or “No”.
10) Everyday for 30 days you must keep a notebook and pen with you.
11) You must have one specific and definite goal.
12) You can take a lazy Sunday morning and afternoon, but Sunday evening is used to prepare for the week ahead.