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	<title>Comentários sobre: Exercícios</title>
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	<description>O Que Eles não gostariam que você soubesse...</description>
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		<title>Por: Tim Marks</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-369667</link>
		<dc:creator>Tim Marks</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 May 2013 02:02:23 +0000</pubDate>
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		<description>Livro: 30 Days of Discipline

01) For 30 days there is no snacking.

02) For 30 days you must wake up daily at or by 5am.

03) For 30 days you must take cold showers.

04) For 30 days there is no masturbation or internet pornography allowed.

05) For 30 days you must do 100 pushups, 100 situps, and 100 body squats per day.

06) For 30 days you must dress your absolute best every single day .

07) Every day for 30 days you will have a to-do list that you must accomplish.

08) Every day for 30 days you must keep correct posture

09) Everyday for 30 days your answers to yes or no questions are &quot;Yes&quot; or &quot;No&quot;.

10) Everyday for 30 days you must keep a notebook and pen with you.

11) You must have one specific and definite goal.

12) You can take a lazy Sunday morning and afternoon, but Sunday evening is used to prepare for the week ahead.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Livro: 30 Days of Discipline</p>
<p>01) For 30 days there is no snacking.</p>
<p>02) For 30 days you must wake up daily at or by 5am.</p>
<p>03) For 30 days you must take cold showers.</p>
<p>04) For 30 days there is no masturbation or internet pornography allowed.</p>
<p>05) For 30 days you must do 100 pushups, 100 situps, and 100 body squats per day.</p>
<p>06) For 30 days you must dress your absolute best every single day .</p>
<p>07) Every day for 30 days you will have a to-do list that you must accomplish.</p>
<p>08) Every day for 30 days you must keep correct posture</p>
<p>09) Everyday for 30 days your answers to yes or no questions are &#8220;Yes&#8221; or &#8220;No&#8221;.</p>
<p>10) Everyday for 30 days you must keep a notebook and pen with you.</p>
<p>11) You must have one specific and definite goal.</p>
<p>12) You can take a lazy Sunday morning and afternoon, but Sunday evening is used to prepare for the week ahead.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Guardian_0014</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-360455</link>
		<dc:creator>Guardian_0014</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Apr 2013 16:46:04 +0000</pubDate>
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		<description>Tudo bem. Eu acordava todas as manhã sem força para mover pelomenos o braço. Com uma projeção astral, eu vi uma entidade horrível no meu quarto. No início ela tentou me enganar plasmando coisas no astral, mas logo me dei conta e reagi!!! Com um pequeno exorcismo afurgentei a coisa de perto de mim. A partir daí, comecei a realizar os rituais de banimento das monografias da Gold Down e as manhãs que eu acordava &quot;quebrado&quot; cessaram. Eu gostaria de saber o que era aquela coisa. Vou descrevê-la: ela era toda preta da cor de carvão, tinha orelhas pontudas e se eu não me engano, tinha &quot;cauda&quot;. Alguma sugestão MDD? Obrigado.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tudo bem. Eu acordava todas as manhã sem força para mover pelomenos o braço. Com uma projeção astral, eu vi uma entidade horrível no meu quarto. No início ela tentou me enganar plasmando coisas no astral, mas logo me dei conta e reagi!!! Com um pequeno exorcismo afurgentei a coisa de perto de mim. A partir daí, comecei a realizar os rituais de banimento das monografias da Gold Down e as manhãs que eu acordava &#8220;quebrado&#8221; cessaram. Eu gostaria de saber o que era aquela coisa. Vou descrevê-la: ela era toda preta da cor de carvão, tinha orelhas pontudas e se eu não me engano, tinha &#8220;cauda&#8221;. Alguma sugestão MDD? Obrigado.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Guardian</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-360326</link>
		<dc:creator>Guardian</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Apr 2013 10:21:01 +0000</pubDate>
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		<description>Oi Letícia. Eu li sua pergunta e a pesar de saber que ela não foi feita diretamente para mim, gostaria de respondê-la. Pois isso que você disse de &quot;acordar cançada e sem forças&quot; acontecia todos os dias comigo, até eu descobrir o motivo. Me add no MSN: xxxxx  Pois é melhor falar por MSN.

&lt;strong&gt;@MDD - Putz, eu não acho. Melhor explicar o motivo aqui mesmo nos comentários...&lt;/strong&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oi Letícia. Eu li sua pergunta e a pesar de saber que ela não foi feita diretamente para mim, gostaria de respondê-la. Pois isso que você disse de &#8220;acordar cançada e sem forças&#8221; acontecia todos os dias comigo, até eu descobrir o motivo. Me add no MSN: xxxxx  Pois é melhor falar por MSN.</p>
<p><strong>@MDD &#8211; Putz, eu não acho. Melhor explicar o motivo aqui mesmo nos comentários&#8230;</strong></p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Letícia Lopes</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-359665</link>
		<dc:creator>Letícia Lopes</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Apr 2013 23:24:29 +0000</pubDate>
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		<description>Marcelo, como em outro comentário disseram, sei que sonhos são muito pessoais, mas há anos sonho, todos os dias, que alguém ou algo me persegue. Por causa disso sempre acordo cansada, as vezes sem forças até pra fechar as mãos, o que diminui muito meu rendimento no dia a dia. Tenho mediunidade mas nunca desenvolvi e tenho um ambiente familiar um pouco conturbado, não sei se os sonhos são por isso. Você indica algum exercício em particular? Muito obrigada!

&lt;strong&gt;@MDD - Comece a fazer os exercicios do AA. Tem alguns rituais de proteção muito úteis logo nas primeiras monografias.&lt;/strong&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Marcelo, como em outro comentário disseram, sei que sonhos são muito pessoais, mas há anos sonho, todos os dias, que alguém ou algo me persegue. Por causa disso sempre acordo cansada, as vezes sem forças até pra fechar as mãos, o que diminui muito meu rendimento no dia a dia. Tenho mediunidade mas nunca desenvolvi e tenho um ambiente familiar um pouco conturbado, não sei se os sonhos são por isso. Você indica algum exercício em particular? Muito obrigada!</p>
<p><strong>@MDD &#8211; Comece a fazer os exercicios do AA. Tem alguns rituais de proteção muito úteis logo nas primeiras monografias.</strong></p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Ericson</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-321709</link>
		<dc:creator>Ericson</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 04:03:18 +0000</pubDate>
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		<description>Tio DD, essa técnica é confiável?
http://www.divagacoes.org/viagem-espiritual-soul-travel/</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tio DD, essa técnica é confiável?<br />
<a href="http://www.divagacoes.org/viagem-espiritual-soul-travel/" rel="nofollow">http://www.divagacoes.org/viagem-espiritual-soul-travel/</a></p>
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	<item>
		<title>Por: Guardian_0014</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-317507</link>
		<dc:creator>Guardian_0014</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Jan 2013 23:32:47 +0000</pubDate>
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		<description>Se na hora de risca os pentagramas no ar usar um incenso no lugar dos dedos?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Se na hora de risca os pentagramas no ar usar um incenso no lugar dos dedos?</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Denis</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-315149</link>
		<dc:creator>Denis</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jan 2013 03:11:34 +0000</pubDate>
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		<description>Tio, é possivel providenciar uma imagem da cruz cabalística um pouco maior/ mais nítida, tá dificil de enxergar,Grato.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tio, é possivel providenciar uma imagem da cruz cabalística um pouco maior/ mais nítida, tá dificil de enxergar,Grato.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Everardo</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-304476</link>
		<dc:creator>Everardo</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Dec 2012 18:43:49 +0000</pubDate>
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		<description>Realizando alguns exercícios,achei bastante interessante o exercício das Sephiroth,templo astral e os de meditação,Grato.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Realizando alguns exercícios,achei bastante interessante o exercício das Sephiroth,templo astral e os de meditação,Grato.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Tato</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-295782</link>
		<dc:creator>Tato</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Dec 2012 14:49:27 +0000</pubDate>
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		<description>Oi, estou fazendo o exercício dos Chakras há  07 dias e tenho uma dúvida. Após a prática hoje, o músculo do meu ombro esquerdo começou a pulsar, sem dor nenhuma só pulsar. Sei que isso pode acontecer quando a gente pega pesado na musculação, mais eu não tenho malhado já faz um tempo, isso pode ter haver com alguma questão dos Chakras? Procurei na net e não encontrei nada.

&lt;strong&gt;@MDD - Muito provavelmente nao.&lt;/strong&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oi, estou fazendo o exercício dos Chakras há  07 dias e tenho uma dúvida. Após a prática hoje, o músculo do meu ombro esquerdo começou a pulsar, sem dor nenhuma só pulsar. Sei que isso pode acontecer quando a gente pega pesado na musculação, mais eu não tenho malhado já faz um tempo, isso pode ter haver com alguma questão dos Chakras? Procurei na net e não encontrei nada.</p>
<p><strong>@MDD &#8211; Muito provavelmente nao.</strong></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: anjo negro</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-283567</link>
		<dc:creator>anjo negro</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Nov 2012 00:17:54 +0000</pubDate>
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		<description>Sou praticante a algum tempo, e já possuía o conhecimento de todos os exercícios, mas gostei muito desse site, ele é completo e muito generoso em termo de conhecimento explicito, ótimo site.  Gostaria de saber se existem exercícios para melhorar as habilidades após o desdobramento astral, e se existe a possibilidade de utilizar comandos hipnóticos ao invadir a mente de alguma pessoa durante o sono. Sou fascinado pela mente, e após muitos estudos profundos aprendi a obter grande controle sobre a mesma, mas só consigo fazer isso ao estar perto das pessoas, e em contato com elas. Gostaria de saber um método para fazer o controle mental a distância.  Aguardo resposta. grato</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sou praticante a algum tempo, e já possuía o conhecimento de todos os exercícios, mas gostei muito desse site, ele é completo e muito generoso em termo de conhecimento explicito, ótimo site.  Gostaria de saber se existem exercícios para melhorar as habilidades após o desdobramento astral, e se existe a possibilidade de utilizar comandos hipnóticos ao invadir a mente de alguma pessoa durante o sono. Sou fascinado pela mente, e após muitos estudos profundos aprendi a obter grande controle sobre a mesma, mas só consigo fazer isso ao estar perto das pessoas, e em contato com elas. Gostaria de saber um método para fazer o controle mental a distância.  Aguardo resposta. grato</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Camila</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-275865</link>
		<dc:creator>Camila</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Oct 2012 19:42:27 +0000</pubDate>
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		<description>Tio DD, eu estava fazendo o exercício de limpeza dos chakras, há pouco, seguindo as instruções acima, mas como é um dos meus primeiros exercícios, fiz meio que &quot;cambaleando&quot;; tentei visualizar o máximo que pude, até coloquei uma música de meditação no home teather pra entrar no clima, mas vinham distrações e pensamentos inúteis durante o processo.
Então, quando estava chegando na altura do terceiro chakra, indo pro quarto, comecei a sentir todo o corpo formigando, fiquei tonta e quase caí; minha cabeça parecia retumbar por dentro, e achei até que ia vomitar. Deitei na cama e esperei passar, e então continuei, visualizando tudo novamente, mas não deu muito certo.
É normal acontecer esse enjôo? Seria tipo um bloqueio energético por causa das distrações durante a limpeza?
Grata.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tio DD, eu estava fazendo o exercício de limpeza dos chakras, há pouco, seguindo as instruções acima, mas como é um dos meus primeiros exercícios, fiz meio que &#8220;cambaleando&#8221;; tentei visualizar o máximo que pude, até coloquei uma música de meditação no home teather pra entrar no clima, mas vinham distrações e pensamentos inúteis durante o processo.<br />
Então, quando estava chegando na altura do terceiro chakra, indo pro quarto, comecei a sentir todo o corpo formigando, fiquei tonta e quase caí; minha cabeça parecia retumbar por dentro, e achei até que ia vomitar. Deitei na cama e esperei passar, e então continuei, visualizando tudo novamente, mas não deu muito certo.<br />
É normal acontecer esse enjôo? Seria tipo um bloqueio energético por causa das distrações durante a limpeza?<br />
Grata.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Gustavo</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-275570</link>
		<dc:creator>Gustavo</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Oct 2012 01:24:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.deldebbio.com.br/?page_id=2515#comment-275570</guid>
		<description>Olá, Gostaria de saber se o uso do meu próprio quarto é apropriado para práticas mágicas e/ou exercícios práticos mágicos. Infelizmente não tenho como possuir um local reservado especialmente para minhas práticas mágicas e tenho medo de causar algum tipo de influência as outras pessoas que moram em minha casa.
Visto que estou começando, não tenho muita experiência em proteção e/ou afastamento de energias/entidades ruins; Daí vem a dúvida, caso eu reserve meu quarto para as práticas mágicas, toda vez que alguém circular pelo local uma nova consagração se dá necessária? Além disso, posso acabar prejudicando algum membro da minha família simplesmente por estar usando um local perto deles?

&lt;strong&gt;@MDD - Pode usar sim, sem problema. De tempos em tempos, faça o RMP no quarto para banir energias que não são suas de lá.&lt;/strong&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá, Gostaria de saber se o uso do meu próprio quarto é apropriado para práticas mágicas e/ou exercícios práticos mágicos. Infelizmente não tenho como possuir um local reservado especialmente para minhas práticas mágicas e tenho medo de causar algum tipo de influência as outras pessoas que moram em minha casa.<br />
Visto que estou começando, não tenho muita experiência em proteção e/ou afastamento de energias/entidades ruins; Daí vem a dúvida, caso eu reserve meu quarto para as práticas mágicas, toda vez que alguém circular pelo local uma nova consagração se dá necessária? Além disso, posso acabar prejudicando algum membro da minha família simplesmente por estar usando um local perto deles?</p>
<p><strong>@MDD &#8211; Pode usar sim, sem problema. De tempos em tempos, faça o RMP no quarto para banir energias que não são suas de lá.</strong></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Tim Marx</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-269500</link>
		<dc:creator>Tim Marx</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Oct 2012 23:12:13 +0000</pubDate>
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		<description>Sobre a importância do exercício da vela:

&quot;[...] O que é uma rede neural? é um conjunto de neurônios interligados entre si que formam uma idéia ou conceito, ou pensamento. Visualize uma flor.
Para que sua visualização tenha ocorrido uma rede neural foi acionada, aquela que GUARDA A MEMÓRIA DE COMO É A FORMA DE UMA FLOR. Agora visualize uma Rosa. Outra rede neural em seu cérebro foi acionada.
Agora visualize a rosa vermelha. Outra rede neural foi acionada em adição as duas primeiras. A ´transmissão´ de dados por estas redes neurais continuará ocorrendo enquanto na sua mente houver a visualização de uma rosa vermelha. Esta transmissão corre a até 40 ciclos por segundo.
Ou seja, inexiste um contínuo de consciência e sim um pulsar de consciência dentro do seu cérebro. Para que este ´pulsar´ de consciência ocorra, você, através do INTENTO, mantém o FOCO naquela visualização da rosa vermelha. Naturalmente vc consegue ficar por volta de 8 segundos FOCADO nesta visualização. O que ocorre então? vocÊ pensa em algo mais além da rosa vermelha, digamos, um amigo que está para chegar.
Então a primeira rede neural enfraquece, passa a receber apenas uma parte a ATENÇÃO, pois outra parte está acessando a MEMÓRIA do seu amigo e imaginando (construindo novas imagens visualizadas) como será a chegada dele. Neste ponto houve uma perda do FOCO, pois o INTENTO enfraqueceu, permitindo que outras redes neurais ocorressem.

Por isto que todos os treinamentos mágicos pedem que você exercite seu INTENTO, para que você consiga estar em FOCO ou CONCENTRADO em algo por um tempo maior, geralmente até 30 minutos. Um exercício comum é fixar o olhar em algo, um ponto na parece, a chama de uma vela, a superfício de um lago, etc... e INTENTAR não pensar em nada, apenas manter a ATENÇÃO no objeto focado.

Quando o magista usa seu INTENTO para manter sua ATENÇÃO FOCADA sobre um fato ou objeto, há o COLAPSO DA FUNÇÃO DE ONDA, há a OBSERVAÇÃO.
O FATO OU OBJETO existe como foi OBSERVADO pelo magista. Fazemos isto o tempo todo. Criamos a realidade ao observá-la. Quanticamente, estamos forçando o colapso da função de onda a todo o momento, para obter dados de como o mais provável se materializou em cada fato ou objeto observado. Mas o que faz acontecer a magia de ver um desejo ser realizado, ou seja, de observar o resultado de um ato mágico?

Este efeito é chamado de ZENÃO QUÂNTICO. Quando o campo de probabilidades é alterado pelo FOCO do INTENTO, a realidade é alterada pelo poder da(s) mente(s) de alguém(ns). Para que ocorra este feito, o magista deve INTENTAR a OBSERVAÇÃO com um FOCO EXTREMO, onde suas redes neurais fazem a energia correr apenas pelos circuitos que são necessários àquela OBSERVAÇÃO, pelo correr de
um tempo maior, digamos por exemplo, 15minutos, ou pelo FOCO DE MÚLTIPLAS PESSOAS INTENTANDO A MESMA OBSERVAÇÃO.

Vale dizer, é a mente focada pelo intento que dá condição para que a energia seja formatada como um ´servidor mágico´. Para que seja possível tal feito, o magista busca acalmar sua mente, colocá-la
em um TRANSE ALFA, onde a mente passe a operar em uma frequÊncia mais baixa, próxima de 4 ciclos por segundos. Em TRANSE será mais fácil fazer o INTENTO ficar FOCADO na OBSERVAÇÃO. Quando em
TRANSE, a mente opera em uma frequência mais baixa e possibilita a aproximação do consciente com o sub-consciente, permitindo que haja a programação do sub-consciente dentro em ume estado de TRANSE. [...]&quot;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sobre a importância do exercício da vela:</p>
<p>&#8220;[...] O que é uma rede neural? é um conjunto de neurônios interligados entre si que formam uma idéia ou conceito, ou pensamento. Visualize uma flor.<br />
Para que sua visualização tenha ocorrido uma rede neural foi acionada, aquela que GUARDA A MEMÓRIA DE COMO É A FORMA DE UMA FLOR. Agora visualize uma Rosa. Outra rede neural em seu cérebro foi acionada.<br />
Agora visualize a rosa vermelha. Outra rede neural foi acionada em adição as duas primeiras. A ´transmissão´ de dados por estas redes neurais continuará ocorrendo enquanto na sua mente houver a visualização de uma rosa vermelha. Esta transmissão corre a até 40 ciclos por segundo.<br />
Ou seja, inexiste um contínuo de consciência e sim um pulsar de consciência dentro do seu cérebro. Para que este ´pulsar´ de consciência ocorra, você, através do INTENTO, mantém o FOCO naquela visualização da rosa vermelha. Naturalmente vc consegue ficar por volta de 8 segundos FOCADO nesta visualização. O que ocorre então? vocÊ pensa em algo mais além da rosa vermelha, digamos, um amigo que está para chegar.<br />
Então a primeira rede neural enfraquece, passa a receber apenas uma parte a ATENÇÃO, pois outra parte está acessando a MEMÓRIA do seu amigo e imaginando (construindo novas imagens visualizadas) como será a chegada dele. Neste ponto houve uma perda do FOCO, pois o INTENTO enfraqueceu, permitindo que outras redes neurais ocorressem.</p>
<p>Por isto que todos os treinamentos mágicos pedem que você exercite seu INTENTO, para que você consiga estar em FOCO ou CONCENTRADO em algo por um tempo maior, geralmente até 30 minutos. Um exercício comum é fixar o olhar em algo, um ponto na parece, a chama de uma vela, a superfício de um lago, etc&#8230; e INTENTAR não pensar em nada, apenas manter a ATENÇÃO no objeto focado.</p>
<p>Quando o magista usa seu INTENTO para manter sua ATENÇÃO FOCADA sobre um fato ou objeto, há o COLAPSO DA FUNÇÃO DE ONDA, há a OBSERVAÇÃO.<br />
O FATO OU OBJETO existe como foi OBSERVADO pelo magista. Fazemos isto o tempo todo. Criamos a realidade ao observá-la. Quanticamente, estamos forçando o colapso da função de onda a todo o momento, para obter dados de como o mais provável se materializou em cada fato ou objeto observado. Mas o que faz acontecer a magia de ver um desejo ser realizado, ou seja, de observar o resultado de um ato mágico?</p>
<p>Este efeito é chamado de ZENÃO QUÂNTICO. Quando o campo de probabilidades é alterado pelo FOCO do INTENTO, a realidade é alterada pelo poder da(s) mente(s) de alguém(ns). Para que ocorra este feito, o magista deve INTENTAR a OBSERVAÇÃO com um FOCO EXTREMO, onde suas redes neurais fazem a energia correr apenas pelos circuitos que são necessários àquela OBSERVAÇÃO, pelo correr de<br />
um tempo maior, digamos por exemplo, 15minutos, ou pelo FOCO DE MÚLTIPLAS PESSOAS INTENTANDO A MESMA OBSERVAÇÃO.</p>
<p>Vale dizer, é a mente focada pelo intento que dá condição para que a energia seja formatada como um ´servidor mágico´. Para que seja possível tal feito, o magista busca acalmar sua mente, colocá-la<br />
em um TRANSE ALFA, onde a mente passe a operar em uma frequÊncia mais baixa, próxima de 4 ciclos por segundos. Em TRANSE será mais fácil fazer o INTENTO ficar FOCADO na OBSERVAÇÃO. Quando em<br />
TRANSE, a mente opera em uma frequência mais baixa e possibilita a aproximação do consciente com o sub-consciente, permitindo que haja a programação do sub-consciente dentro em ume estado de TRANSE. [...]&#8220;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Ramon</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-262530</link>
		<dc:creator>Ramon</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Sep 2012 03:47:01 +0000</pubDate>
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		<description>O que seriam esse Mantos de Proteção ?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>O que seriam esse Mantos de Proteção ?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Gamboa</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-256501</link>
		<dc:creator>Gamboa</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Aug 2012 16:07:50 +0000</pubDate>
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		<description>MDD eu tenho tomado comprimidos de Ginkgo biloba para auxiliar o estudos (faculdade, Amorc-rosacruz, A.A) e gostaria de saber se isto pode vir a atrapalhar em alguma coisa ?

Paz profunda.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>MDD eu tenho tomado comprimidos de Ginkgo biloba para auxiliar o estudos (faculdade, Amorc-rosacruz, A.A) e gostaria de saber se isto pode vir a atrapalhar em alguma coisa ?</p>
<p>Paz profunda.</p>
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		<title>Por: Ramon</title>
		<link>http://www.deldebbio.com.br/exercicios/comment-page-1/#comment-242773</link>
		<dc:creator>Ramon</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jul 2012 22:49:26 +0000</pubDate>
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		<description>Tava planejando um método de não deixar exercícios de monografias anteriores pra trás, mas de uma forma que não afetasse os atuais, por causa do tempo. Aí me veio a idéia:Combinações. Resolvi testar dois exercícios básicos: A Vela e a Respiração. Os resultados foram impressionantes. A nossa mente se distrai facilmente porque ficar de olho aberto é natural, mas a mente fica vaga, com muita brecha pra pensamentos inúteis. Quando contemplei a vela com o exercício de respiração a concentração foi muito maior, assim como o foco na vela. E a névoa negra que antes demorava cerca de 10 à 15 minutos pra se manifestar, demorou somente 5 minutos. Foi realmente encorajador. Se eu conseguir hamonizar mais alguma coisa, eu aviso. Se o Marcelo deixar, claro xD</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tava planejando um método de não deixar exercícios de monografias anteriores pra trás, mas de uma forma que não afetasse os atuais, por causa do tempo. Aí me veio a idéia:Combinações. Resolvi testar dois exercícios básicos: A Vela e a Respiração. Os resultados foram impressionantes. A nossa mente se distrai facilmente porque ficar de olho aberto é natural, mas a mente fica vaga, com muita brecha pra pensamentos inúteis. Quando contemplei a vela com o exercício de respiração a concentração foi muito maior, assim como o foco na vela. E a névoa negra que antes demorava cerca de 10 à 15 minutos pra se manifestar, demorou somente 5 minutos. Foi realmente encorajador. Se eu conseguir hamonizar mais alguma coisa, eu aviso. Se o Marcelo deixar, claro xD</p>
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