Exercício Prático: Templo Astral
deldebbio | 16 de julho de 2009O Templo Astral é uma das primeiras coisas que um estudioso de ocultismo aprende a fazer, em praticamente qualquer Ordem ou Fraternidade que ingresse. Ele é chamado de Oficina Astral, Sanctum, Templo, Local de Descanso, Santuário e muitos outros nomes.
Trata-se de uma construção no Plano Mental e Astral de um refúgio onde o magista pode descansar a mente, preparar uma viagem astral e guardar suas ferramentas. Trata-se de um local onde ele pode até mesmo realizar rituais se não dispor de espaço físico no Plano Material para tal.
Em primeiro lugar, sente-se em um local confortável, mantenha os pés paralelos, a coluna ereta e as mãos relaxadas sobre as coxas. Relaxe e respire bem devagar e profundamente. Mantenha a Respiração 4-4-4 (significa inspirações de 4 tempos, retenção do ar por 4 tempos e expiração em 4 tempos… por exemplo, se você demora 10 segundos para inspirar, segure o ar 10 segundos e expire o ar em 10 segundos… se demora 6 segundos, segure o ar por 6 segundos e assim por diante) e os olhos fechados.
Quando sentir que está bem relaxado, comece a contar lentamente de dez até zero enquanto visualiza os números no ar. Comece a contar bem devagar enquanto relaxa ainda mais o corpo e a mente.
10… relaxe o couro cabeludo. Imagine sua cabeça ficando mais leve, como se estivesse se dissolvendo em uma névoa azulada. Sinta as terminações nervosas desligando e toda a sua cabeça se soltando
9… faça o mesmo para o pescoço. Relaxe todos os músculos do pescoço, externos e internos. Deixe o pescoço completamente relaxado.
8… relaxe os ombros… solte os ombros e deixe-os caírem. Não exerça nenhuma força sobre eles.
7… relaxe o braço esquerdo. Sinta ele se dissolver e deligar-se
6… faça o mesmo com o braço direito.
5… relaxe o abdômen e a barriga. Neste momento, você deve estar com o torso completamente relaxado de desligado, talvez sinta um leve formigamento ou escute um pequeno zumbido. Sensação de calor no corpo também é razoavelmente comum.
4… relaxe completamente sua perna esquerda.
3… relaxe agora a perna direita.
2… relaxe o pé esquerdo. Sinta todos os ossos do pé desligarem e se fundirem ao cósmico.
1… faça o mesmo com o pé direito.
Zero… relaxe os dedos dos dois pés…
Todo este processo deve demorar aproximadamente um ou dois minutos. Em seguida, você deve imaginar o que seria o seu “Templo Astral”, ou seja, sua base de operações no Astral. Lembre-se que ela pode ser QUALQUER COISA: seu quarto de dormir, uma cabana na floresta, uma sala de um castelo, uma ilha, um quarto de Hogwarts, um hotel, um escritório, uma cobertura com vista para a praia, Stonehenge, uma Pirâmide, uma igreja, um templo maçônico, um campo florido, uma mansão vitoriana, um laboratório, um submarino de pedra, uma fortaleza voadora… enfim, QUALQUER COISA que você idealizar. Não há limites para a sua imaginação. Basta que seja um local onde você se sinta bem.

Comece pequeno. Imagine primeiro apenas uma parte deste local, como por exemplo, um quarto. Com o tempo, ele irá ficando maior e mais detalhado em sua mente. Este local só precisa possuir a princípio quatro objetos: Uma cama, uma escrivaninha, uma tela mental (um painel, prancha, quadro branco, lousa ou qualquer outro lugar que você possa projetar imagens) e um local onde você possa beber um pouco de água.
Visualize você mesmo entrando neste Santuário através de um portal. Pelos próximos minutos, imagine você mesmo passeando por este lugar, explore todos os seus sentidos. Imagine o cheiro do local, a textura das paredes, os sons que você escutaria neste lugar, as cores, o movimento. Quanto mais vívido e colorido você conseguir imaginar, melhor. Quanto mais detalhes colocar, melhor; quanto mais você excitar seus sentidos, melhor.
Quando você sentir que explorou o suficiente ou sentir que sua concentração está começando a entrar em devaneios, imagine a si mesmo tomando um copo de água dentro deste local e deite-se na cama que você projetou. Imagine você mesmo relaxando e se preparando para sair deste Templo. Conte lentamente de zero até cinco enquanto acelera a mente. Quando chegar ao número cinco, abra os olhos e retorne ao Plano Material.
Bom… você acaba de criar uma construção astral. Por enquanto, ela será tão efêmera quanto você pensar nela, com a tendência a se dissolver em pouco tempo. Este exercício é repetido pelo número de vezes que você achar necessário. Se souber desenhar ou pintar, faça imagens ou esboços deste local em papel, descreva os objetos que você encontrou lá, os cheiros, as cores…
Se você já é iniciado e possui ferramentas de trabalho mágicas, você pode “leva-las” consigo em sua próxima jornada, criando (ou descobrindo) a forma astral dela dentro do seu Templo. Se souber quais são os seus animais de poder, pode deixa-los no Templo Astral para que patrulhem e protejam sua criação. Quanto mais vezes você fizer e mais você exercitar sua Visualização, mais rápido esta Construção Astral se cristalizará.
É comum que, nas primeiras vezes que vocês façam este exercício, o Templo Astral fique se modificando ou que você não consiga manter uma imagem nítida ou ainda que algumas coisas aconteçam nele sem o seu consentimento (como se ele tivesse uma vontade própria). Isto acontecerá até que você esteja plenamente satisfeito e comece a cristalizar a estrutura, formando um local que mais tarde servirá de base para futuros experimentos e exercícios. Em pouco tempo ele adquirirá uma forma mais estável e “sólida”.
Com o tempo, você levará objetos para lá (espadas, cálices, taças, candelabros, caldeirões, velas, incensários, adagas, pentáculos) e estes objetos permanecerão no astral
Existe um filme chamado “Amor além da Vida” (What Dreams may Come) com o Robin Willians e Anabella Sciorra que trata bem deste assunto. A construção Astral que vocês acabaram de fazer neste exercício é exatamente o mesmo tipo de construção que os Personagens deste filme criam quando morrem, com a diferença que você estará criando seu refúgio a partir de agora.
Coloquem quaisquer dúvidas ou sensações que vocês tiverem nos comentários. O próximo post deve ser de Perguntas e Respostas, que já está mais do que atrasado. Quem quiser entrar na nossa comunidade do Orkut, aqui está o link.













Olá Marcelo
Realizei esse exercício e tenho algumas duvidas:
1- Quando criei meu templo imaginei uma plataforma no meio do mar e uma imagem de um peixe gigante circulando a plataforma surgiu instintivamente e tinha muita força sendo mais vívida que a imagem do mar e a da própria plataforma. Minha duvida é se esse peixe seria meu animal de poder ou se não for o que poderia representar?
2-Porque ,após a realização desse exercício, senti uma espécie de anestesiamento por todo o meu corpo durante alguns minutos?
Ola a todos,para um abordagem interessante sobre o mundo astral recomendo:
“A Viagem de uma Alma”
Autor: P.Richelieu,
Editora pensamento:
http://www.lojasobrenatural.com.br/produto/detalhar/1565/a_viagem_de_uma_alma
Parabens pelo Blog
@MDD – Esse livro é fantástico. Altamente recomendado!
MDD, fiz esse execício algum tempo e consiguia entrar no templo praticamente todos os dias.
Mas um determinado dia apareceu uma pessoas dentro do templo, estava trajado como Imperador Egipcio e que não falava nada apenas se comunicava por telepatia e me disse que se chamava “O FARAÓ”.Eu não conseguia tirá-lo de lá ,minha mente insistia naquela presença que ficou muito tempo observando o templo.
Depois desse dia não o vi mais , mas outras vezes que entrei estava modificado , todo bagunçado.
Achei isso estranho , isso tem alguma explicação ?
Então se o templo pode ser um local que já tenha sido visitado antes, eu posso até ter vivido em outra vida nele?Digo isso porque tive muita facilidade com o meu exercício, sinto sempre um calor por dentro, um aconchego e é como se já estivesse estado ali e também porque estou em outro corpo.
E, uma dúvida que tem mais ou menos a ver com o exercício:quase nunca consigo fechar os olhos (isso em qualquer ocasião) porque sinto medo de abri-los depois; sinto calores e arrepios.Na ultima vez que passei pelo meu templo, eu tive um descontrole e imaginei claramente que eu mesma estava me observando escondida atrás de uma pilha de livros o que fez com o que rapidamente eu abrisse os olhos assustada.
Por favor, esclareça-me.
@MDD – Bem… em primeiro lugar, não tem nada de errado nisso, estas coisas realmente acontecem no templo Astral… animais que surgem do nada, objetos, pessoas, plantas, partes novas que são adicionadas ou removidas… são adequações do subconsciente que você deve anotar no seu Livro das Sombras e tentar estudar para ver o que significam (idealmente comparando com fatos que aconteceram no Plano Físico neste período, daí a importância de tomar notas). Mas não há uma cartilha, pois o mesmo símbolo pode ter significados bem diferentes para duas pessoas diferentes. Vai anotando qualquer mudança que ocorra novamente e qualquer problema, me manda um email.
Fico feliz de ver vc ensinar as tecnicas de plasmar coisas no astral!
Tenho uma pergunta, pois estou me dedicando muito aos estudos sério da doutrina espirita e metafisica acerca da consciencia além da morte e das viagens astrais.
Até hoje já estive no astral 5 vezes com total lucidez e liberdade!
Mas é dificil despertar a lucidez no astral, pois muitas vezes, como muitos, acredito que estou no fisico.
O que vc acha de plasmar, no astral, uma pessoa, voltada unicamente para me ajudar a despertar a lucidez? Ou seja, plasmo essa pessoa, e quando eu sair do corpo ao dormir, ela aparece para mim e diz que ali estou eu fora do corpo, para verificar isso puxo meu dedo e vejo se ele estica! É sério, as 5 vezes que saí do corpo conscientemente, puxei o dedo e o vi esticar, aí sim pude transpassar o portão de minha casa e flutuar sem medo. Só vivendo isso para ver o quanto é maravilhoso.
E então o que acha da minha opinião?
Quem puder me ajudar, ficarei muit agradecido!
michaelkiss13@gmail.com
Olá Marcelo
Pretendo construir meu Templo Astral e tenho uma dúvida: eu necessariamente preciso criar um lugar pequeno e aumentá-lo ou posso criá-lo e deixá-lo para sempre do mesmo tamanho?
Você já deve ter lido/visto o filme do Senhor dos Anéis, adoraria que o meu templo fosse algo como Valfenda, há algum problema nisso, por ser um lugar que muitos já viram, imaginaram e até mesmo criaram no plano material para o filme?
ps. só uma pequena parte de Valfenda já me faria feliz :)
@MDD – Da maneira que achar melhor. Não tem problema em ser cópia de algo que já foi feito.
Eu havia feito um praia no começo da minha adolescencia, mas aquele lugar era um grande espelho dos meus desejos “Malkuth”
Desfiz esse lugar e em um gramado verde ergui um prédio em hexagono em pedra e dentro dele estão minhas coisas, do lado de fora tem uma arvore com um fruto doce e um leão q apareceu, ainda não sei se guarda ou se esta passeando por lá. Já está com mais de um ano que esse lugar foi ‘construido’, mas recentemente a cauda do leao virou uma cobra, e ela tenta ame atacar sempre q me aproximo, apenas a cauda em cobra o leão ainda parece ignorar minha presença(eu acho).
Sinto que poderia moldar isso q parece fugir ao meu controle, mas ao invés disso estou tentnado entender porque essas imagens apareceram.
Para mim a relativo médio prazo está sendo bem interessante esse exercico